教育稿：“机”不可失是一种病

这里的机当然不是指机会，而是它，手机。那么对你来说真的“机”不可失吗，换句话讲，你对手机上瘾吗。在这里先跟大家分享几件事，由你们自己进行判断。

不再孤单的厕纸。上厕所，手机与卫生纸更配。观察发现，绝大部分同志去厕所除了带卫生纸还要带手机，哪怕已经蹲在了坑位上，一摸兜没手机，宁可提上裤子也要回去拿。甚至还有些同志已经练就一项技能，去厕所仅用一只手就完成解腰带-瞄准-提裤子的全部过程，大家猜一下另一只手在干嘛呢，对了，在玩手机呀!

一段文案的猜想。大家看这张图片，是抖音一个截图，文案是这样写的，当你看到这个视频时，我猜你正在躺在床上，而且是侧身，搞不好还在充电。很惭愧，当时我跟评论区中大部分人一样，三条全中，感觉自己被监视了。其实呢，并不是他猜得准，而是绝大多数人就是这个状态。

讲完这些，大家是不是很有共鸣，那么你已经快“机”不可失了!既然它是一种病，我们就来一步一步治病。治病要治根，今天我主要从行为习惯这个角度来揭开“机”不可失这个病的面纱。

第一步：望闻问切，探寻病因

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